Unsere Grundsätze

Wir sind eine freundschaftliche Gruppe und nicht in Kinder, Frauen, Erwachsene aufgeteilt - alle sind gleichberechtigt und trainieren gemeinsam. Das Training besteht aus zwei Teilen - Kickboxen (Schlagen, Treten, Arbeiten an Pfoten und Boxsäcke, Sparring) und Selbstverteidigung (Befreien von Griffen, Aktionen in schwierigen Situationen, Selbstverteidigung gegen mehrere Gegner).

Sprachen: deutsch und ukrainisch

Wir laden alle recht herzlich ein!